Találkozó:

2023. április 15 szombat 10:00-kor Nagykovácsiban a 63-as busz végállomásánál

Útvonal:Nagykovácsi, Forrás-dűlő, Kutya-hegy, Nagy-szénás, Nagykovácsi 

Túra vége: kb. délután 2-kor 

Hosszúság: 10 km

Szintkülönbség: 400 m

Közepes nehézségű túra, kilátó pontokkal

Jó idő esetén szabadtéri jógagyakorlás is lesz. (Polifoamot nem szükséges hozni, álló gyakorlatok lesznek.)

A 63-as busz Hűvösvölgytől indul, de a Budapest Bérlet csak a közigazgatási határig érvényes!

Túravezető: Kálmán István 06-30-960-4331

Szervező:
Jóga a Mindennapi Életben - Rendszer
Szervezeteinek Magyarországi Központja,
(Józsefvárosi Sport Club)
www.joga.hu
Email: <Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.>

Köszönettel veszük az Szja 1% felajánlást a Józsefvárosi Sport Club részére:
Adószámunk:  19804620-1-42

KÉRJÜK, MINDEN ESETBEN jelezd a túravezetőknek, ha a túra befejezése előtt bármilyen okból külön akarsz válni a csoportól, vagy vissza akarsz fordulni, stb!

Vegetáriusok külön kérése:

Amennyiben másokat kínálni akarsz, úgy kérjük vedd figyelembe, hogy a résztvevők 99%-a Jóga a mindennapi életben ajánlásai szerint táplálkozik, vagyis vegetárius étkezést követ, ezért csak hús-, hal-, tojás- és zsírmentes ételeket ossz meg a többi résztvevőkkel!

Köszönjük!

Talán a legjobb megoldás az lenne, ha legalább ezen a napon mindenki csak vegetárius ételt hozna, ill. fogyasztana, vagy kínálna!