Ha megnézitek a képen látható fát, mintha látható lenne, ahogy egy energiaburok veszi körül. Ha egy ideig érzékeljük a mozdulatlan testet, egyre nyilvánvalóbban érzékeljük, ahogy egész lényünket áthatja maga az élet, az életerő, a lélegzet

Az elmélyülés következő lépése, tehát az, hogy próbáljuk érzékelni, ahogy egész testünkben, minden egyes sejtünkben ott lüktet az élet, a lélegzet, a prána. Nézzétek meg a videót, melyben Vishwaguruji a pránáról beszél: