Előadó: Stefszki Tibor (Karma Szanjász Tyagpuri)
2023. április 23. vasárnap 9:00 - 10:30

Részletes infó, interjú az előadóval:

https://www.joga.hu/programok/474-joga-a-mindennapi-eletben-szabadegyetem

Jelentkezés:

https://forms.gle/iVvCtUGEbp2Rb3ho6

A hatha jóga krijákról szóló elődást az Ausztráliában élő Karma Szanjász Tyagpuriji (Stefszki Tibor) tartja, aki sokéves oktatói tapasztalata mellett számos ilyen alkalmat vezetett már itthon és külföldön egyaránt. A Jóga a mindennapi életben® – rendszer javaslata, hogy az emésztőrendszer teljes tisztítását (shanka prakshalan krija) évente minimum 4x végezzük el, sőt a teljesen kezdők is ezzel a krijával „indíthatják” a jóga-gyakorlást. Figyelem! Az hatha jóga technikákat kezdetben csak a „Jóga a mindennapi életben” rendszer valamelyik jógaoktatójának irányításával gyakoroljuk!