Előadó: dr. Márk Géza István (Shivapuri)

Bővebb információ és jelentkezés:

https://forms.gle/wJ8Rpp2PzXqooHGM8

Az előadó bemutatkozása: https://youtu.be/1mnQQwdt3Ik

A jógagyakorlás hatását úgy tudjuk igazán elmélyíteni, ha "jelen vagyunk a gyakorlásban", tudatosan gyakorlunk. Ezt a tudatosságot segíti, ha legalább alapszinten tisztában vagyunk vele, hogy mi is történik a testünkben a jógagyakorlás hatására. Ez a tudás különösen fontos a jógaoktatóknak, oktató jelölteknek.  A gyakorlás előtt, illetve során sok kérdés felmerülhet bennünk -- ezeknek a megbeszélésére is mód lesz ezen az interaktív előadáson!