Ezt a gyerekeknek szóló verses jógakönyvet évtizedek óta jógázó pedagógusok állították össze a Jóga a Mindennapi Életben rendszer alapján.
A négy részre tagolt könyvben négy évszak természeti képei és jellemzői jelennek meg az ászanákon (testhelyzeteken) és az azokhoz válogatott szebbnél-szebb verseken keresztül.
A könyv forgatásával a gyermekek és felnőttek egyaránt megtapasztalhatják a jóga és a költészet áldásos testi-lelki hatásait.
A könyv kapható a jógaközpontokban és online itt.
