A szerző, a Jóga a Mindennapi Életben rendszerének megalkotója. Átfogó, tudományos igényességgel felépített rendszer, a jóga klasszikus, őse hagyományin alapul, messzemenően figyelembe véve a modern civilizációs körülmények között élő ember igényeit. Bárki által gyakorolható, kortól, társadalmi, nemzeti vagy vallási hovatartozástól függetlenül.

A Jóga a Mindennapi Életben holisztikus rendszere arra tanít, hogy hogyan érjük el és őrizzük meg egészségünket, fizikai, szellemi, lelki és társadalmi téren egyaránt, és ezáltal harmóniában éljünk önmagunkkal, a természettel s környezetünkkel.

A Jóga a Mindennapi Életben gyakorlása önmagunk és mások mélyebb megértéséhez vezet, elmélyíti szeretetünket minden élőlény iránt, s hozzásegít az emberi élet kiteljesíéséhez, küldetésének megvalósításához.

A könyv kapható a jógaközpontokban és online itt.