A mantra lámpás, amelynek fénye megmutatja a kivezető utat a sötétségből, a világ erdején keresztül. A mantra megtisztítja a tudatunkat. A mantra felszabadít minden vágy alól. Elégedettséget ad. A mantra állandóan vezet minket utunkon, akár tudatában vagyunk, akár nem, ebben az életben is, az asztrális világban is. A fény, amelyet a mantra gyakorlásával hozunk létre lényünkben, mindig vezetni fog.

A mantrához mindenekelőtt odaadás kell. Szeretet a gyakorlás iránt. Szeretet az utunk iránt. És szeretet önmagunk iránt. Túlságosan a külső világ felé fordultunk, és elvesztettük a kapcsolatot belső világunkkal. A mantra az út vissza önmagunkhoz. Hogy megtaláljuk önmagunkat, megtaláljuk a belső harmóniát. S ha ezt elértük, megtaláljuk a harmóniát és a békét a világban is.

(Paramhansz Szvámí Mahésvaránanda)

A könyv kapható a jógaközpontokban és online itt.